Bài đăng mới
-
Những khiếm khuyết ở răng cửa như răng thưa, sứt mẻ, bể vỡ có ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ hàm răng và nụ cười. Công nghệ trám răng cửa ...
-
Những biến chứng sau nhổ răng khôn ko hãn hữu gặp mà chính yếu là do quy trình thực hiện ko đảm bảo đúng kỹ thuật. Việc sắm hiểu biến ch... -
Trám răng là phương pháp điều trị thông thường trong nha khoa. Bởi rất nhiều người thường chủ quan với các triệu chứng sơ khởi của bệnh răn...
-
Niềng răng ở đâu tốt nhất giữa rất nhiều các địa chỉ niềng răng ở Hà Nội hiện nay? Thay vì chỉ ra một địa điểm thì thông qua các tiêu chí d...
-
Cấy ghép implant là giải pháp điều trị trong nha khoa nhằm thay thế một hay nhiều răng đã mất. Implant là một trụ nhỏ làm bằng titannium đ...
-
Răng mọc lệch có nhiều nguyên nhân và sự sai lệch cũng khác nhau. Tùy vào từng kiểu sai lệch mà chúng ta sẽ áp dụng cách xử lý răng mọc lệ...
-
Làm răng giả tháo lắp là cách cứu nguy nhanh chóng và tiết kiệm nhất khi có một vài răng hoặc toàn hàm răng mất. Mặc dù đây là một kỹ thuậ...
-
Trám răng là việc làm cần thiết để khắc phục tình trạng răng bị sâu, viêm tủy, mòn men răng, răng có kẽ hở lớn nhỏ, răng bị sứt mẻ… nhằm kh...
-
Chào bác sỹ! Em đang có một băn khoăn mong được bác sỹ tư vấn giúp ạ? Đó là răng hơi hô có nên niềng không ạ? Em chỉ bị hô nhẹ ở các răng...
-
Xin chào bác sĩ. Tôi là Thành Nam. Tôi muốn hỏi chữa sụp mí mắt hết bao nhiêu tiền ạ? Đứa con gái của tôi bị sụp mí mắt bẩm sinh nên gia...
Món ăn làm trắng răng tự nhiên tiết kiệm mà hiệu quả
Thứ Năm, 7 tháng 7, 2016
Cà phê, trà, rượu vang đỏ và một số loại thực phẩm khác có thể để lại vết ố vàng trên răng của bạn. Ngược lại, một số loại thực phẩm lại có khả năng đặc biệt làm răng bạn trắng sáng một cách tự nhiên. Nếu bạn muốn kiểm nghiệm hiệu quả làm trắng răng từ chúng thì hãy thử ngay 4 món ăn làm trắng răng tự nhiên tiết kiệm mà hiệu quả dưới đây.
1. Món ăn làm trắng răng từ cần tây và cà rốt
Những loại trái cây và rau xanh đóng vai trò như chất tẩy vết bẩn tự nhiên bằng cách tăng tiết nước bọt - chất tự làm sạch của miệng. Chúng cũng có thể giết chết vi khuẩn gây hôi miệng. Những món ăn làm từ cần tây và cà rốt sẽ chà sát loại bỏ những mảng bám trên răng và làm răng trở nên trắng sáng hơn.
2. Dâu tây - cách làm trắng răng đơn giản
Trong dâu tây có chứa một loại enzyme tên là axit malic, có khả năng làm trắng răng hiệu quả. Bạn có thể áp dụng món ăn làm trắng răng từ dâu tây này bằng cách ăn trược tiếp dâu tây chín. Hoặc có thể nghiền nát 1 trái dâu tây chín và trộn với kem đánh răng dùng đánh răng hàng ngày.
3. Tẩy trắng răng an toàn với cam và dứa
Ăn trái cây chua như cam (và các loại quả cùng họ với cam) và dứa làm bạn tiết nước bọt nhiều hơn, do đó giúp rửa sạch răng một cách tự nhiên. Bạn có thể kết hợp 2 loại thực phẩm này vào các món ăn để vừa ăn ngon miệng lại vừa làm trắng răng hiệu quả.
Cẩn thận khi sử dụng chanh trực tiếp trên răng, bởi vì trong chanh có chứa nhiều axit có thể gây hại cho răng.
4. Món ăn làm trắng răng từ sữa và pho mát
Các sản phẩm từ sữa chứa axit lactic, có thể giúp bảo vệ răng chống lại sâu răng. Một nghiên cứu trên tạp chí Nha khoa chỉ ra rằng những đứa trẻ đã ăn sữa chua bốn lần mỗi tuần có mức độ sâu răng ít hơn những người người không ăn sữa chua. Các nhà nghiên cứu cho rằng các protein trong sữa chua có thể bám vào răng và ngăn ngừa chúng khỏi bị tấn công bởi axit có hại gây sâu răng. Pho mát cũng là món ăn làm trắng răng lý tưởng vì chúng giúp loại bỏ các thức ăn thừa rất tốt.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét